Vida segura para tu bebé y la familia

Consumo de ácido fólico.

Sí estás pensando concebir un embarazo, debes saber que el ácido fólico reduce el riesgo de malformaciones congénitas, por lo que antes de embarazarte, debes ingerir diariamente una tableta de 1 mg de esa vitamina durante al menos seis meses, al igual que tu pareja; así estarán disminuyendo los riesgos de malformaciones del sistema nervioso central —espina bífida y la anencefalia o ausencia de la parte anterior del cerebro— que producen serias incapacidades. Además, puedes prevenir las malformaciones como: defectos en la aparición del labio leporino y la fisura palatina, defectos en el aparato urinario y el síndrome de Down entre otras.

Solicita más información a tu médico de familia.

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